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Mala calidad de sueño, estrés y poca hidratación podrían alejarlo de sus metas. Por Revista ES Son muchas las personas que se han encontrado en algún momento con frustración al ver que el número de la balanza no baja. Ante esto, es importante recordar que el peso es...
por Karina Cortés | Ago 26, 2021 | Artículos
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por Juan Chaves | Ago 25, 2021 | Artículos, Deporte
Dedicar al menos un 4% del día a ejercitarse ayuda a generar cambios muy positivos tanto a nivel físico como emocional. Por Revista ES Si le gustan los ejercicios funcionales, le apasiona el boxeo recreativo o lo suyo es el yoga, tome nota de lasiguiente información....
por Juan Chaves | Ago 25, 2021 | Artículos, Noticias del día, Salud
Las gestantes deben priorizar inmunizarse contra la influenza y la tos ferina. Por Revista ES La inclusión de las gestantes en la Campaña Nacional de Vacunación contra la COVID-19[2] reavivó el tema sobre las recomendaciones de inmunización de este grupo. En ese...
