por Juan Chaves | Nov 6, 2017 | Artículos, Salud
Los días no pueden alargarse, pero las noches tampoco pueden acortarse sin que eso nos perjudique. Por Lanacion.com.ar El sueño no se recupera. Las horas que no dormimos no las compensamos con un fin de semana de siestas. En el sueño no existe la lógica de la...
por Juan Chaves | Nov 3, 2017 | Artículos, Salud
Proyecto beneficiará salones en 5to piso del Hospital México que alberga a personas convalecientes de operaciones y otros procedimientos para tratamiento de su enfermedad. Por Revista ES Por cuarto año consecutivo, Pilsen se pone la camiseta de la prevención del...
por Juan Chaves | Nov 3, 2017 | Artículos, Ejercicio
Atletas podrán participar en las distancias de 4.5k y 9k. Se rifará una inscripción a la Maratón de Miami 2018. Por Revista ES El paso de la tormenta tropical Nate por el país fue devastador, muchas comunidades quedaron incomunicadas y miles de costarricenses tuvieron...
por Juan Chaves | Nov 3, 2017 | Artículos, Salud
La cirugía de cordales consiste en la remoción de los terceros molar. Por Revista ES Las cordales o muelas del juicio son las últimas piezas dentales en aparecer, usualmente entre los 18-21 años de edad, es por eso, que un diagnóstico temprano entre los 16 a 18 años,...
por Juan Chaves | Nov 2, 2017 | Artículos, Ejercicio
Se trabaja con la respiración en distintas posiciones y se evitan los efectos negativos que puede tener la gym tradicional. Por Lanacion.com.ar ¿Escuchaste hablar alguna vez sobre ejercicios hipopresivos? Para que las que los conocen tengan más info y para las que no...
por Juan Chaves | Nov 2, 2017 | Artículos, Ejercicio
Qué ejercicios hacer, cada cuánto repetirlos y a qué síntomas prestarle atención para frenar. Por Lanacion.com.ar El momento de hacer ejercicio físico, es fundamental estar atentos a las alertas que nos da el cuerpo, a la respiración y a la frecuencia cardíaca. Para...
