por Juan Chaves | Mar 31, 2016 | Artículos, Nutrición
Durante las vacaciones el hábito de la dieta se olvida, y le damos paso a picar y picar sin tener un control de lo que estamos consumiendo. Muchas personas comen de más, desde 500 hasta 1500 calorías al día. Preste atención cómo volver a estabilizar su cuerpo después...
por Juan Chaves | Mar 31, 2016 | Artículos, Estilo
Costa Rica se convierte en el primer país de la región centroamericana donde se establece. Por Revista ES Rapid Fit & Well, empresa basada en centros de EMS (electro estimulación muscular, por siglas en inglés) integrados con profesionales certificados;inició hoy...
por Juan Chaves | Mar 30, 2016 | Artículos, Salud
Todos nos hemos sentido impacientes alguna vez. Por BBC Mundo Aprender a esperar no siempre resulta fácil. Pero hacerlo es importante, incluso para la salud. Cuando nos impacientamos, sentimos frustración y aumentan los niveles de estrés y adrenalina. Sin embargo, es...
por Juan Chaves | Mar 30, 2016 | Artículos, Salud
Cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en Costa Rica, se diagnostican aproximadamente 819 nuevos casos de esta enfermedad cada año; reportándose 396 fallecimientos. Por Revista ES El cáncer colorrectal puede prevenirse, por medio de la detección temprana...
por Juan Chaves | Mar 29, 2016 | Artículos, Ejercicio
Una buena manera de perder grasa corporal, ganar tonificación muscular, mejorar sus niveles de energía y sobre todo pasarlo bien, es posible realizando ejercicios con el Hula Hoop. Por BBC Mundo Muchos lo recuerdan como uno de los juegos más populares durante la etapa...
por Juan Chaves | Mar 29, 2016 | Artículos, Estilo
El costarricense Gabriel Filloy es un ejecutivo que lleva las riendas de la empresa Prumisa, la de su familia y la de su salud. Por Carolyn Hernández Natación, surf y atletismo… estos tres ejercicios han marcado la vida deportiva de Gabriel Filloy. En la...
