por Juan Chaves | Dic 4, 2014 | Artículos, Estilo
Afeitarse puede ser el camino más rápido y sencillo siempre y cuando se sigan estos cinco consejos. Por Karol Pérez El vello corporal ha sido siempre una marca de masculinidad, mientras que la piel tersa y suave ha sido siempre un sello femenino. Pero con los años la...
por Juan Chaves | Dic 2, 2014 | Artículos, Nutrición
Mucho se habla sobre las ventajas o las desventajas del chocolate en prácticamente cualquier aspecto de nuestra vida: la concentración, las dietas, el sexo, etc. Pero ¿sabes cómo influye este alimento en tu actividad deportiva? Voy a intentar arrojar un poco de luz en...
por Juan Chaves | Dic 2, 2014 | Artículos, Ejercicio
Es algo que todos los que practicamos fitness nos hemos preguntado en nuestros inicios; incluso más adelante, puesto que, según a quién preguntes, te responderá una cosa u otra. Seguramente lo veas en tu gimnasio: están los que llegan a la zona de máquinas empapados...
por Juan Chaves | Dic 1, 2014 | Artículos, Nutrición
Todos sabemos los magníficos beneficios que nos aportan las frutas: vitaminas, minerales, agua… Y sin ánimo de estigmatizar a ninguna fruta -todas son maravillosas-, sí que es verdad que a la hora de seguir un régimen alimenticio temporal de pérdida de peso, hay...
por Juan Chaves | Nov 27, 2014 | Artículos, Salud
Alimentación, descanso, relajación y control de la luz son puntos de atención En la actualidad, no es posible desestimar la relevancia que tiene el dolor de cabeza en la disminución del bienestar personal. Se sabe que entre los diferentes tipos de este mal, un 70% de...
por Juan Chaves | Nov 27, 2014 | Artículos, Nutrición
Debido a la gran cantidad de personas con obesidad a la que se enfrenta Estados Unidos , el Gobierno decidió que restaurantes, cafeterías, supermercados y hasta máquinas expendedoras deberán informar acerca del contenido calórico de los productos que venden, sin...
