por Juan Chaves | Jun 1, 2021 | Artículos, Nutrición
¿Sería capaz de comer gusanos o probar un verdoso bocadillo de fitoplancton? Por The Conversation Desde que nacemos conocemos el hambre. Es una sensación incómoda, pero cuando se cronifica y la persona no consume una cantidad suficiente de calorías de forma regular...
por Juan Chaves | Feb 24, 2021 | Artículos, Nutrición
Las proteínas se han convertido en la joya de la corona. Por The Conversation La situación de pandemia mundial por el covid-19 ha provocado un aumento preocupante en los niveles de inactividad física y sedentarismo en la población mundial. También...
por Juan Chaves | Feb 10, 2021 | Artículos, Nutrición
La alimentación es un aliado para el crecimiento y sedosidad Por Revista ES Son muchos los factores que pueden provocar que el crecimiento, fuerza y brillo del cabello sea más lento y que se estanque en el tiempo. El uso de la secadora, plancha de pelo, y otros...
por Juan Chaves | Ene 26, 2021 | Alimentación, Artículos, Noticias del día, Nutrición
Por Revista Ejercicio & Salud El hambre puede ser de muchos tipos, no necesariamente por necesidad fisiológica.Aprender a conocer nuestras emociones y necesidades ayudarán a tomar decisiones inteligentes. Muchas veces pensamos que tenemos hambre todo el tiempo y...
por Juan Chaves | Dic 6, 2018 | Artículos, Nutrición
¡Cuidemos nuestra nutrición en la recta final del año! Por Revista ES Se aproxima diciembre y los eventos sociales se ponen a la orden del último mes del año: graduaciones, bautizos, bodas, la Gritería, rezos de la Purísima, las cenas de Navidad y fin de año,...
por Juan Chaves | Dic 5, 2018 | Artículos, Nutrición
Según Lasalle, «una dieta pobre puede aumentar el riesgo de tener depresión». Por BBC Mundo Hay evidencias incuestionables de que una dieta saludable tiene un impacto positivo para nuestra salud física. Pero ¿qué hay de enfermedades mentales como la depresión? ¿Pueden...
