por Juan Chaves | Jun 3, 2016 | Artículos, Nutrición
La mayoría de las personas en estado saludable pueden comer hasta siete huevos a la semana sin que esto aumente el riesgo de enfermedades del corazón Por BBC Mundo Suele ser la primera comida para muchos o bien en uno de los más fieles acompañantes del pan y el café...
por Juan Chaves | May 31, 2016 | Artículos, Nutrición
La mezcla de vegetales, aceite de oliva, pescado fresco y frutas podría prevenir que el ADN se decodifique a medida que envejecemos Por BBC Mundo Investigadores estadounidenses aseguran que pueden haber descubierto la razón por la que la dieta mediterránea es la...
por Juan Chaves | May 24, 2016 | Artículos, Nutrición
Es desagradable la sola idea de pensar en alimentarse con insectos, ahora es que está de moda tenerlos como dieta para irse a hacer ejercicio, pero lo cierto es que la alta cantidad de proteínas es inigualable Por BBC Mundo La regla número uno para mantener un cuerpo...
por Juan Chaves | May 23, 2016 | Artículos, Nutrición
Cuando la gente se hace vegana debido a su religión saben cómo hacerlo correctamente. Saben cómo compensar lo que no consiguen al no ingerir carne y productos lácteos Por BBC Mundo Muchos la siguen por creencia, otros por simpatía con los animales o por seguir el...
por Juan Chaves | May 17, 2016 | Artículos, Nutrición
Los dos compuestos combinados servirían para desarrollar una píldora que puede ser clave en la lucha contra la diabetes tipo 2 y reducir los casos de obesidad y enfermedad cardiovascular Por BBC Mundo Científicos en la Universidad de Warwick y el Hospital...
por Juan Chaves | May 10, 2016 | Artículos, Nutrición
Los deportistas que entrenan la fuerza necesitan brindarle al cuerpo el combustible necesario para que el entrenamiento sea efectivo Por Carolyn Hernández Toda la gasolina que ocupa un deportista está mucho en la buena alimentación, como los carbohidratos, las...
