por Juan Chaves | Abr 18, 2016 | Artículos, Nutrición
¿Cómo llegan los expertos a las conclusiones que los llevan a hacer sus recomendaciones y cuán robustas son? Por BBC Mundo Los consejos sobre cuáles alimentos son buenos o malos para usted, cuáles están vinculados con el cáncer o cuáles son benéficos siempre atraen...
por Juan Chaves | Abr 13, 2016 | Artículos, Nutrición
Cuantos más colores tenga la alimentación, mayor cantidad de nutrientes se podrán obtener Por Carolyn Hernández No existe ningún alimento que aporte todos los nutrientes que un ser humano requiere. Por eso es importante la variedad alimentaria. Si el plato tiene...
por Juan Chaves | Abr 12, 2016 | Artículos, Nutrición
Este líquido es muy bueno, pero no se debe usar con exageración. Tomarlo con moderación ayudará a mantenerse sano, joven y en forma. Por Carolyn Hernández El agua de coco es una bebida muy popular en todo el mundo. Se cree que es extremadamente nutritiva, ya que...
por Juan Chaves | Abr 6, 2016 | Artículos, Nutrición
La función intestinal es primordial para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Por BBC Mundo «Los microbios que viven en nuestro intestino desde que nacemos tienen una enorme importancia en casi cada aspecto de nuestro ser», señala el doctor Eran Elinav....
por Juan Chaves | Abr 4, 2016 | Artículos, Nutrición
Está claro es que un aumento de la proteína no es ciertamente una solución rápida para alcanzar el cuerpo soñado; por el contrario, plantea riesgos graves para la salud. Conozca ¿Por qué? Por BBC Mundo ¿Qué pasa si ingiere tantas proteínas como sea posible? La...
por Juan Chaves | Abr 1, 2016 | Artículos, Nutrición
En 1975, el 2,6% de la población mundial era obesa… En 2014, ese número aumentó a 8,9%. Por CNN Español La epidemia de la obesidad se ha vuelto global, y puede ser peor de lo que se pensaba. Un nuevo estudio publicado en la revista The Lancet dice que si las...
