por Juan Chaves | Abr 6, 2016 | Artículos, Nutrición
La función intestinal es primordial para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Por BBC Mundo «Los microbios que viven en nuestro intestino desde que nacemos tienen una enorme importancia en casi cada aspecto de nuestro ser», señala el doctor Eran Elinav....
por Juan Chaves | Abr 4, 2016 | Artículos, Nutrición
Está claro es que un aumento de la proteína no es ciertamente una solución rápida para alcanzar el cuerpo soñado; por el contrario, plantea riesgos graves para la salud. Conozca ¿Por qué? Por BBC Mundo ¿Qué pasa si ingiere tantas proteínas como sea posible? La...
por Juan Chaves | Abr 1, 2016 | Artículos, Nutrición
En 1975, el 2,6% de la población mundial era obesa… En 2014, ese número aumentó a 8,9%. Por CNN Español La epidemia de la obesidad se ha vuelto global, y puede ser peor de lo que se pensaba. Un nuevo estudio publicado en la revista The Lancet dice que si las...
por Juan Chaves | Mar 31, 2016 | Artículos, Nutrición
Durante las vacaciones el hábito de la dieta se olvida, y le damos paso a picar y picar sin tener un control de lo que estamos consumiendo. Muchas personas comen de más, desde 500 hasta 1500 calorías al día. Preste atención cómo volver a estabilizar su cuerpo después...
por Juan Chaves | Mar 28, 2016 | Artículos, Nutrición
Pesa alrededor de kilogramo y medio, está compuesto por millones de neuronas que transmiten mensajes de una célula a otra para cumplir funciones dentro del cuerpo. Cuídelo con una buena alimentación. Por: Carolyn Hernández “Las ideas para los avances más importantes y...
por Juan Chaves | Mar 28, 2016 | Artículos, Nutrición
Unos kilos extra pueden ser un tormento. El problema es que la obesidad se ha convertido en una enfermedad mundial. Se debe hacer un alto en el camino y pensar en mejorar el estilo de vida. Por Carolyn Hernández y Marianela Obando, nutricionista de Nutrifit De acuerdo...
