por Juan Chaves | Nov 28, 2015 | Artículos, ES 146, Nutrición
Es común que por el ajetreo de la vida cotidiana y el ritmo profesional se descuide un poco la alimentación y se aumente de peso por comer muy a menudo comidas rápidas. Por Kattia Chaves Si usted es de las personas que necesariamente debe comer siempre fuera de su...
por Juan Chaves | Nov 26, 2015 | Artículos, Nutrición
Nuestro cuerpo está acostumbrado a comer cada dos horas y media al día. Por Revista ES Darse uno que otro gusto entre cada una de las comidas del día, se ha vuelto un hábito cotidiano en nuestro estilo de vida. Sin embargo, tampoco es considerado como algo nuevo tras...
por Juan Chaves | Nov 23, 2015 | Artículos, Nutrición
Menores suelen imitar modo de vida de los adultos Por Revista ES Si su hijo come y come sin parar, es probable que esté desarrollando un mal hábito alimenticio que puede dar pie para transformarse en obesidad. Actualmente, esta problemática es una de las que crece...
por Juan Chaves | Nov 22, 2015 | Artículos, ES 146, Nutrición
Casi siempre a usted le gusta comer o tomarse algún antojito. Pero, ¿se ha puesto a pensar cuántas calorías consumió y cuánto tendría que correr para quemarlas? Por Carolyn Hernández En un salida de noche con los amigos fácilmente se puede consumir más de 500...
por Juan Chaves | Nov 12, 2015 | Artículos, Nutrición
Algunas dietas afirman que debes consumir menos grasa para siquiera pensar en perder peso. Otras insisten en que la única manera de bajar kilos es cortando los carbohidratos. Un nuevo estudio sugiere que no importa mucho la dieta que sigas. Por CNN en Español Los...
por Juan Chaves | Nov 10, 2015 | Artículos, Nutrición
Durante décadas, el gran problema de relaciones públicas de la industria de la carne ha sido que los vegetarianos son evidentemente más saludables que las personas que consumen carne. La gente que no come carne roja tiene un riesgo mucho menor de desarrollar...
