Salud
Cómo adelgazar con te verde: verdades y mentiras
El té verde se convirtió en el nuevo héroe de la pérdida de peso, pero ¿'qué es verdad y qué es mentira sobre su...
10 remedios caseros que sí funcionan
Para aliviar la gripe, la gastritis, los dolores menstruales y hasta para reducir la celulitis, hay una larga lista de...
Las penas con pan son menos
Las penas nos ponen en situaciones de máximo estrés, el cual provoca que nuestro cuerpo está siempre en estado de...
10 bebidas saludables para deportistas
El líquido debe ir acorde con el tipo de actividad que realiza la persona y los objetivos que busca lograr, ya sea...
Ayude a su corazón en 21 días
La enfermedad cardiovascular es la causa número 1 de muerte prematura y discapacidad en el mundo Por Revista ES Costa...
5 tips para mantener la salud del corazón
Según la OMS cada segundo mueren dos personas por problemas cardiovasculares. Además, señala que las tres cuartas...
Roncar no es normal, ¿cuáles son sus riesgos?
Debe tener en cuenta ciertos factores que pueden estar afectando su calidad de sueño, roncar es uno de ellos Por...
¿Cómo cuidar su corazón?
La mayoría de los infartos ocurren en personas de más de 50 años Por Revista ES Para las autoridades de salud...
¿De qué formas se puede descansar sin necesidad de dormir?
Para muchos, conciliar el aspecto físico y el descanso puede ser complicado Por BBC Mundo Para poder relajarse, Steve...
¿Qué es la cúrcuma y cómo puede potenciar su salud?
Hay quienes sostienen con gran convencimiento que tiene grandes beneficios para la salud, como curar alergias e...
Dormir demasiado, ¿bueno o malo para la salud?
Las horas necesarias de sueño varían, dependiendo de la edad de las personas y de otras circunstancias Por BBC Mundo ...
¿Cuál es el horario ideal de trabajo para mantener una buena salud?
Para la mayoría de los adultos de entre 30 y 40 años, algunos estudios sugieren que los horarios de trabajo ideales...
Los alimentos que pueden mejorar su vista
¿Deberíamos tomar suplementos nutricionales para proteger o mejorar nuestra vista? Por BBC Mundo Muchas personas...
Ejercicio podría contrarrestar el efecto nocivo del alcohol
"Entre más unidades de alcohol a la semana, mayor el riesgo de muerte por cáncer" Por CNN Español Quizá quieras correr...
Jabones actibacteriales: ¿Malos para su salud?
Resolución saca del mercado prácticamente todos los jabones antibacteriales Por Revista ES La Administración de...
Detenga la ansiedad
A veces la ansiedad hace que se coma más de la cuenta, especialmente comidas no saludables, y estas provocan aumento...
5 usos del vinagre de manzana para el cuidado de su salud
El ácido acético y los antioxidantes del vinagre de manzana son muy buenos para regular el pH de la piel y de ese modo...
Grasa localizada ¿Cómo eliminarla?
Lo primero que debemos tener presente es que es imposible perder grasa localizada, únicamente se puede retirar grasa...
3 preguntas que debe hacer a su médico antes de iniciar un tratamiento
La gente suele centrarse en preguntas que en realidad deberían hacerse en una segunda instancia Por BBC Mundo ¿Cómo...
Top 10 de los chequeos médicos para deportistas
Temidas, pero necesarias; así suelen ser las visitas al médico para muchas personas, especialmente para aquellas que...
Conozca su periodo de fertilidad femenina en 20 minutos
FertilControl es un dispositivo altamente efectivo como apoyo a los métodos de planificación natural Por Carolyn...
Satisfaga la sed de su cerebro
La deshidratación puede desencadenar varios problemas, desde un dolor de cabeza hasta repercusiones en el...
El deporte ¿Es siempre salud?
Todas aquellas personas que practiquen deporte con normalidad “deberían hacerse un chequeo médico deportivo para...
Cinco remedios naturales para el estreñimiento
Antes de recurrir a productos vendidos en farmacias, es bueno recordar que muchos alimentos ya tienen propiedades...
¿Cómo dejar de fumar?
El tabaquismo es una de las causas de muerte más prevenibles en el mundo Por Revista ES Si bien el consumo de...
Diez mitos acerca del Gluten
El gluten es una proteína que se encuentra en la semilla de muchos cereales como el trigo, la cebada, el centeno y...
Las enfermedades autoinmunes que viven en nuestro cuerpo
"Algunas de las enfermedades afectan un solo órgano como por ejemplo la glándula tiroides y otras atacan varios...
Los aceites vegetales que pueden ser dañinos para tu salud
Y es que "vegetal" no siempre es sinónimo de "saludable". Por BBC Mundo Utilizar aceite vegetal de semillas, de...
La cerveza podría disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Se deben de tener buenas prácticas con el consumo de bebidas alcohólicas de una forma inteligente Por Carolyn...
Ejercicio Vs dieta: ¿cuál es la mejor manera de perder grasa abdominal?
Si ganas peso, la grasa se acumula primero alrededor de los órganos y, si pierdes peso, es de ese mismo lugar de donde...
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