por Juan Chaves | May 9, 2017 | Artículos, Salud
La costumbre de “cuidarse” de lunes a jueves o viernes y el fin de semana comer diferente cantidad, tipo de alimentos y no ejercitarse, puede evitar la pérdida de peso. Por La Prensa Esta es una expresión que frecuentemente escucho en la clínica. Causa sensación de...
por Juan Chaves | May 8, 2017 | Artículos, Salud
Lo que pones en tu pizza puede afectar significativamente su valor nutricional Por CNN Español La pizza es saludable. Y no es saludable. Dependiendo del tipo de corteza, la cantidad de queso y los ingredientes utilizados, la pizza puede clasificar en cualquier lugar...
por Juan Chaves | May 4, 2017 | Artículos, Salud
Tal vez te sorprenda saber que algunos alimentos típicos «conviven» con cosas que pueden ser muy dañinas para nuestra salud. Por BBC Mundo Todos hemos incurrido ocasionalmente en excesos al comer y muchos tenemos malos recuerdos, grabados en la mente, por haber...
por Juan Chaves | May 2, 2017 | Artículos, Salud
El sushi puede ser un añadido muy saludable en tu dieta, especialmente cuando está lleno de vegetales, de lo contrario… Por CNN Español Ya sea que comas sushi en un restaurante japonés o de un supermercado local, no hay duda de que se ha convertido en un...
por Juan Chaves | Abr 25, 2017 | Artículos, Salud
Las frutas son, quizás, los alimentos más llamativos por su diversidad de colores y formas para la salud Por Panamá América Además de lo que muestran a simple vista, las frutas forman parte de los alimentos con mayor cantidad de nutrientes y sustancias naturales...
