por Juan Chaves | Jul 14, 2025 | Noticias del día
El estrés es una de las enfermedades actuales que más afectan la salud. Por Revista ES La creciente presión de la vida moderna está pasando factura a la salud mental de nuestra población. Datos recientes de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) son...
por Juan Chaves | Jul 10, 2025 | Noticias del día
¿Cuándo son más útiles los menús de dopamina? Por Revista ES Seguramente está acostumbrado a encontrar una gran variedad de menús en su día a día, pero hay uno que quizás no conozca: el menú de dopamina. El Dr. Robert Wilfahrt, médico de familia en Mayo...
por Juan Chaves | Jul 7, 2025 | Noticias del día
Aproveche su día mundial para descubrir todo lo que aporta a su salud. Por Revista ES El chocolate suele estar entre los dulces preferidos de la gente. Pero además de ser riquísimo, el tipo amargo —con alto contenido de cacao— también puede ofrecer beneficios reales...
por Juan Chaves | May 14, 2025 | Noticias del día
La respiración relajada debe originarse principalmente en el diafragma, con poco movimiento del pecho y los hombros. Por Revista ES Desde el día de su nacimiento, usted sabe cómo respirar correctamente. Esto significa dejar que el diafragma — el músculo grande y...
por Juan Chaves | Ago 21, 2024 | Noticias del día
Descubre cómo Samsung te ayuda a alcanzar tus metas de salud con su nuevo ecosistema de dispositivos portátiles. El Galaxy Watch7 y los Galaxy Buds3 te ofrecen las herramientas que necesitas para vivir una vida más saludable y equilibrada. Por Revista ES En un mundo...