por Juan Chaves | Abr 17, 2023 | Noticias del día
Consumo de probióticos es indispensable para un buen funcionamiento del sistema digestivo, respiratorio e inmunológico. Por Revista ES El buen funcionamiento del intestino influye en el estado de ánimo e incluso reduce los trastornos mentales como la ansiedad y...
por Juan Chaves | Mar 14, 2023 | Artículos, Bienestar para todos
CrossFit, campeonatos de ajedrez, porrismo, e incluso, un skate park, son parte de las actividades planeadas para el público. Por Revista ES El deporte ayuda a las personas a mantener un cuerpo saludable y además, colabora a tener una buena salud mental. Por esta...
por Juan Chaves | Jun 13, 2022 | Alimentación, Noticias del día
Movimiento aconseja incluir vegetales y frutas en su alimentación. Por Revista ES POZUELO, como parte de su estrategia de Bienestar Integral llamada “Vivo con Sentido”, se enfoca en mantener un equilibrio entre las seis dimensiones del ser: social, física, mental,...
por Juan Chaves | Ene 3, 2022 | Artículos, Bienestar para todos
Para grandes cambios es importante realizar diversos procesos que incluyen el perdón, la gratitud, el amor y los objetivos que queremos lograr. Por Revista ES Hemos llegado al inicio de un nuevo año y los propósitos de crecer como persona son una prioridad. Tomemos en...
por Juan Chaves | Dic 14, 2021 | Noticias del día, Salud
Expertos hacen un llamado a la población a no bajar la guardia y permanecer en burbujas pequeñas. Por Revista ES Las fiestas navideñas y de fin de año fortalecen la salud mental de muchos tras un año atípico marcado por el coronavirus. Sin embargo, es importante tomar...
