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La clave para el entrenamiento en calistenia es dominar el movimiento del cuerpo. Por BBC Mundo Hay un ejercicio para trabajar las piernas, otro para los brazos, están los movimientos que se enfocan en los abdominales y aquellos que activan los pectorales. O...
por Juan Chaves | Feb 16, 2016 | Artículos, Ejercicio
Clases gratuitas de Yoga, Pilates y AIRbarre todas en la modalidad de AntiGravity® para niños y adultos se impartiráen Avenida Escazú, entre las 9 a.m. y las 5 p.m. del sábado 20 de febrero. Por Revista ES Seis clases gratuitas de disciplinas de AntiGravity® y una...
