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El cacao contiene magnesio, un nutriente fundamental que ayuda a regular el reloj biológico. Por Revista ES El estrés y el cansancio son padecimientos que las personas enfrentan a diario y que, en muchas ocasiones, son originados por largas jornadas de trabajo. Uno de...
por Juan Chaves | Ene 19, 2021 | Alimentación, Salud
Por Runtastic Llevas toda la mañana esperando la hora de comer. Llega el momento y te comes tu almuerzo, te sienta genial, pero después de terminar empiezas a notar sueño y cansancio. Esto es lo que pasa en tu cuerpo Después de comer, el cuerpo empieza a funcionar a...
por Juan Chaves | Feb 10, 2017 | Artículos, Salud
Si tienes síntomas de hipotiroidismo tu médico probablemente te hará un análisis de sangre Por BBC mundo El aumento de peso, el cansancio, el desánimo y la sensibilidad al frío son algunos de los síntomas más comunes entre quienes padecen hipotiroidismo. Estas...
por Juan Chaves | Nov 2, 2016 | Artículos, Salud
La anemia causa cansancio, falta de energía, mareos, dificultad para respirar y la sensación de que tu corazón está latiendo muy rápido Por BBC Mundo Muchos de nosotros nos sentimos inusualmente cansados en cualquier momento sin ninguna razón obvia y un porcentaje...
por Juan Chaves | Oct 24, 2016 | Artículos, Salud
Sentir cansancio durante la semana puede ser normal, ¿Cómo ganarle la partida? Por BBC Mundo Sientes que no llegas a la noche. Bostezas y lo que te gustaría es acostarte a dormir. Te ha pasado, ¿cierto? A medida que el día transcurre, notas que te falta energía. Tu...