por Juan Chaves | Ene 11, 2024 | Noticias del día
Los plásticos no solo se fragmentan cada vez en trozos más pequeños -y por ello más peligrosos-, sino que además se van cargando de los contaminantes orgánicos persistentes existentes en todos océanos. Por EFE La crisis que ha generado el vertido de pellets frente a...
por Juan Chaves | Nov 28, 2023 | Noticias del día, Salud
Modifique su receta y conviértala en una opción saludable. Por Revista ES El tamal es parte de nuestra tradición, tanto así, que para muchos Navidad sin tamal no es Navidad. Pero también hay quienes prefieren abstenerse, o lo comen pero luego el remordimiento pesa en...
por Juan Chaves | Dic 20, 2022 | Noticias del día
Estos consejos le ayudarán a mantener una dieta saludable esta Navidad. Por Revista ES Con la Navidad a la vuelta de la esquina mantener una dieta equilibrada puede hacerse cuesta arriba. Ser fiel a una dieta saludable, así como evitar el sedentarismo y priorizar un...
por Juan Chaves | Jul 7, 2022 | Noticias del día
Suele ser frecuente que el acto de comer esté rodeado de factores distractores, como la exposición continuada a dispositivos digitales o la falta de tiempo y atención. Por Revista ES En la era de la inmediatez y rodeados de una sociedad con un ritmo frenético y...
por Juan Chaves | May 9, 2022 | Noticias del día, Salud
Estar conscientes de la porción que se va a ingerir es parte del Mindful Eating. Por Silvia Sáenz, nutricionista de Mondelēz La clave para mantener un estilo de alimentación saludable está en comer alimentos variados y en identificar cuáles son las cantidades...
