por Juan Chaves | May 11, 2016 | Artículos, Salud
La creciente tendencia de la resistencia a los antibióticos, muchos especialistas encuentran necesario buscar opciones alternativas para combatir los patógenos peligrosos Por BBC Mundo El té, la cerveza, la miel y las esponjas marinas tienen mucho más en común de lo...
por Juan Chaves | May 3, 2016 | Artículos, Ejercicio
La zumba es una disciplina de baile muy divertida, que puede practicar tanto hombres como mujeres y ayuda a eliminar hasta 800 calorías en una sesión Por Revista ES Si este fin de semana lo que anda buscando son opciones para poder realizar ejercicios y dedicarle...
por Juan Chaves | Abr 13, 2016 | Artículos, Ejercicio
El deporte tiene como característica impactar la vida de las personas en el aspecto de laboral y de estudios. Además en la personalidad, la disciplina, entre otras características. Por Carolyn Hernández Laura Moreira, psicóloga deportiva del Comité Olímpico Costa...
por Juan Chaves | Abr 5, 2016 | Artículos, Salud
Seguramente ha escuchado decir que la mayor parte de nuestro cuerpo es agua. Por BBC Mundo En efecto, estamos hechos por cerca de un 60% de agua: tres cuartos de nuestro cerebro y nuestro corazón, el 83% de nuestros pulmones y el 31% de nuestros huesos son agua. Pero...
por Juan Chaves | Sep 11, 2013 | ES 132
Fotografía: David Vargas, Vector 4 Modelo: Francisco Lara, MultiSpa Cipreses Cortesía: Discine y MultiSpa. Día #3: ESPALDA Y BÍCEPS: 1. Dominadas con peso: • 4 series de 5 repeticiones. • Aumentar el peso cada semana. ...
