por Juan Chaves | Jul 27, 2017 | Artículos, Ejercicio
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por Juan Chaves | May 5, 2017 | Artículos, Ejercicio
Un leve calentamiento antes de hacer cualquier actividad intensa ayudará a preparar los músculos para el esfuerzo al que será sometido. Por BBC Mundo Los calambres muchas veces no avisan y el riesgo de sufrirlos es alto cuando hacemos ejercicio, en especial cuando...
por Juan Chaves | Jun 21, 2016 | Artículos, Salud
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