por Juan Chaves | Ene 7, 2021 | Artículos, Deporte
Atletas y personal técnico dispondrán de instalaciones para el entrenamiento deportivo y recreativo y actividades competitivas, desarrolladas por la Asociación de Olimpiadas Especiales. Por Revista ES Costa Rica contará con el primer Gimnasio Nacional Deportivo y...
por Juan Chaves | Sep 27, 2018 | Artículos, Salud
Aunque uno pueda tener la intención de hacer ejercicio, nuestro cerebro rechaza la actividad física de manera inconsciente. Por BBC Mundo Hacer ejercicio es parte de un mundo ideal, sirve para reducir riesgos a la salud, aumenta los niveles de energía y nuestra mente...
por Juan Chaves | Ago 16, 2018 | Artículos, Estilo
9Round es un innovador modelo de entrenamiento basado en un sistema patentado de circuitos de entrenamiento funcional mezclados con técnicas de box y kickboxing. Por Revista ES 9Round es una de las franquicias de fitness de mayor crecimiento a nivel mundial, cuenta...
por Juan Chaves | Mar 29, 2017 | Artículos, Ejercicio, Gira Wellness
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por Juan Chaves | Feb 15, 2017 | Artículos, Ejercicio
Una persona puede conseguir los mismos beneficios levantando mucho peso o con cargas livianas Por BBC Mundo Escoger la carga correcta para cada persona no es algo que se haga al azar.El problema es que tampoco existe un consenso para saber cuál es la fórmula adecuada...
