por Juan Chaves | Jul 20, 2018 | Artículos, Ejercicio
Te sorprenderás al saber que las técnicas de respiración pueden ser muy efectivas cuando se trata de quemar la grasa del abdomen. Por El Salvador Pranayama, el término que denota conciencia de la respiración; se deriva de la palabra sánscrita “prana” que significa...
por Juan Chaves | May 30, 2018 | Artículos, Salud
La grasa abdominal tiene un metabolismo muy rápido que produce y libera cientos de mensajeros químicos que desatan proceso inflamatorio y se pueden producir acumulaciones tóxicas en el hígado. Por Nuevo Diario Por momentos pareciera que la “barriguita cervecera”...
por Juan Chaves | Ene 31, 2017 | Artículos, Salud
Una persona debería consumir unas 500 calorías menos de lo que requiere su cuerpo para poder perder cerca de medio kilo en siete días Por BBC Mundo No hay un secreto mágico para atacar el exceso de grasa que se acumula alrededor del vientre.Pero sí hay fórmulas para...
por Juan Chaves | Jul 15, 2016 | Artículos, Salud
Si ganas peso, la grasa se acumula primero alrededor de los órganos y, si pierdes peso, es de ese mismo lugar de donde se elimina el tejido adiposo en primera instancia Por BBC Mundo El verdadero problema de la grasa abdominal no es meramente estético, el problema es...
por Juan Chaves | Abr 20, 2016 | Artículos, Nutrición
Cuando se abusa del consumo de los dulces, se aumenta el riesgo de padecer diabetes y obesidad Por Carolyn Hernández Para la nutricionista Melania Cevo el problema no será siempre los azúcares de los carbohidratos, las harinas o los cereales;, es más bien la...
