por Juan Chaves | Jun 27, 2016 | Artículos, Salud
Aprenda a mantener un consumo moderado y de bajo riesgo, infórmese y edúquese sobre el tema Por Revista ES Las creencias muchas veces están asociadas a lo que conocemos como mitos, que no son más que historias imaginarias que alteran las verdaderas cualidades de una...
por Juan Chaves | Jun 13, 2016 | Artículos, Nutrición
Un informe reciente publicado en la Revista Estadounidense de Nutrición (American Journal of Clinical Nutrition) mostró que comer una porción de legumbres al día puede resultar en una modesta pérdida de peso Por BBC Mundo Desde tiempos bíblicos, «venderse por un plato...
por Juan Chaves | Jun 8, 2016 | Artículos, Nutrición
La mayoría de los antojos son emocionales, y hay una diferencia entre el hambre y la inanición emocional real Por CNN Español Todos hemos estado en ese momento: un deseo repentino de comer algo sin motivo racional. Esta es la señal clásica de un antojo, pero no...
por Juan Chaves | May 24, 2016 | Artículos, Nutrición
Es desagradable la sola idea de pensar en alimentarse con insectos, ahora es que está de moda tenerlos como dieta para irse a hacer ejercicio, pero lo cierto es que la alta cantidad de proteínas es inigualable Por BBC Mundo La regla número uno para mantener un cuerpo...
por Juan Chaves | May 23, 2016 | Artículos, Nutrición
Cuando la gente se hace vegana debido a su religión saben cómo hacerlo correctamente. Saben cómo compensar lo que no consiguen al no ingerir carne y productos lácteos Por BBC Mundo Muchos la siguen por creencia, otros por simpatía con los animales o por seguir el...
