por Juan Chaves | Oct 8, 2024 | Noticias del día
Iniciativas como la del nuevo entrenador del Barça están ayudando a que se reconozca la conexión entre una boca sana y un cuerpo más fuerte y equilibrado. Por Revista ES Recientemente, se ha dado a conocer que el nuevo entrenador del FC Barcelona ha implementado un...
por Juan Chaves | Dic 9, 2020 | Artículos, Salud
Antes de comenzar cualquier actividad deportiva, es muy importante que cada persona consulte con personal especializado acerca de su condición de salud. Por Revista ES Si pasa largas horas sentado(a) frente a la computadora, fortalecer el core o la zona...
por Juan Chaves | Dic 10, 2018 | Artículos, Salud
Universidades y organizaciones de todo el mundo han comprobado que la música, con su amplia variedad de géneros y ritmos, impacta directamente en el cerebro como un estímulo que puede ayudar a realizar diferentes tareas de manera óptima como el ejercicio. Por Revista...
por Juan Chaves | Ene 13, 2016 | Artículos, Salud
Un deportista de alto rendimiento tiene relación con todas las decisiones que tome en su vida. Por Carolyn Hernández Los deportistas de alto rendimiento van a sobresalir en el deporte que practiquen, ya que se toman en serio todo lo que hacen y logran mantener una...
por Juan Chaves | Dic 4, 2015 | Artículos, Nutrición
La porción de la fruta tropical ayuda a mantener la energía y evita los calambres. Por Revista ES A pesar que ya no es novedad ver a muchos deportistas consumir bananas, antes, durante y después de sus actividades de ejercicios, nuevamente la tendencia es poner en la...
