por Juan Chaves | May 17, 2016 | Artículos, Nutrición
Los dos compuestos combinados servirían para desarrollar una píldora que puede ser clave en la lucha contra la diabetes tipo 2 y reducir los casos de obesidad y enfermedad cardiovascular Por BBC Mundo Científicos en la Universidad de Warwick y el Hospital...
por Juan Chaves | May 10, 2016 | Artículos, Nutrición
Los deportistas que entrenan la fuerza necesitan brindarle al cuerpo el combustible necesario para que el entrenamiento sea efectivo Por Carolyn Hernández Toda la gasolina que ocupa un deportista está mucho en la buena alimentación, como los carbohidratos, las...
por Juan Chaves | May 9, 2016 | Artículos, Estilo
La musicoterapia ayuda en diferentes aspectos como cognitivo, emocional, físico, afectivo y salud mental Por Carolyn Hernández ¿Se imagina haciendo música al tocar un instrumento o escribiendo una canción sin que sepa hacerlo? Aunque piense que no sabe de música, su...
por Juan Chaves | May 5, 2016 | Artículos, Ejercicio
Sin el hábito toda estrategia es inútil Por Entrepreneur Mucha gente quiere adoptar un hábito que permanezca. Querer hacer esto y realmente hacerlo son dos cosas diferentes. Vivir un nuevo estilo de vida es complicado, especialmente cuando involucra sentimientos...
por Juan Chaves | May 5, 2016 | Artículos, Salud
El alcohol afecta la función metabólica, la temperatura del cuerpo y las habilidades parapensar o coordinar, acelera el desgaste de carbohidratos y ayuda a que se agoten más rápido las reservas de azúcar. Por Carolyn Hernández El alcohol y el ejercicio no hacen buen...
