por Juan Chaves | Ene 17, 2016 | Artículos, Ejercicio, Salud
Hay estudios que demuestran que el ejercicio parece tener un efecto protector contra al menos cuatro tipos de cáncer diferentes. Por BBC Mundo El interés en la relación entre la actividad y el riesgo de desarrollar cáncer ha ido creciendo durante la última década. Hay...
por Juan Chaves | Ene 13, 2016 | Artículos, Salud
Un deportista de alto rendimiento tiene relación con todas las decisiones que tome en su vida. Por Carolyn Hernández Los deportistas de alto rendimiento van a sobresalir en el deporte que practiquen, ya que se toman en serio todo lo que hacen y logran mantener una...
por Juan Chaves | Ene 11, 2016 | Artículos, ES 146, Salud
¿Es conveniente ir al gimnasio o nadar cuando llega el período menstrual? Existen varios mitos que giran alrededor de este ciclo en la mujer, pero ¿cuán ciertos son? Por Patricia Ugalde Una de las principales preguntas que se hacen las mujeres deportistas es si hacer...
por Juan Chaves | Ene 7, 2016 | Artículos, Salud
Los diseños de iluminación pueden producir una sensación acogedora en un espacio o en su defecto sensaciones negativas. Por Revista ES Según la psicología del color, la luz entra al ojo y envía un mensaje al cerebro, creando la sensación tanto de color como del...
por Juan Chaves | Ene 6, 2016 | Artículos, Salud
Realizar actividad física fuera de casa se ha vuelto parte de nuestra rutina, sin embargo, es necesario que tome precauciones con su vista para evitar ser víctima de los rayos ultravioleta. Por Revista ES Durante el verano o estación seca, las personas se preocupan...
por Juan Chaves | Dic 30, 2015 | Artículos, Salud
Muchas personas se preguntan cuáles son las diferencias entre un resfriado común y la gripe H1N1. Aquí se las decimos. Por Revista ES El virus que causa el resfrío sencillo cambia poco cada año y la gente ha desarrollado cierta resistencia a este virus. Los síntomas...
