Ejercicio

Gymoxion es el nombre del primer gimnasio online que ofrece la posibilidad de asistir a sesiones de fitness en directo...

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La falta de resultados rápidos lleva al abrupto abandono de la actividad física. Con estos cinco pasos te llenarás de...

El método hipopresivo es el mejor laxante natural para combatir el estreñimiento. Una especialista explicó cómo...

Si se te dificulta mantener tu palabra puedes pagar un gimnasio y sentirte comprometida porque si no asistes perderás...

Las compañías están aumentando constantemente sus programas para impulsar la actividad física entre sus empleados Por...

Por Revista ES Más información al dcarvajalep@gmail.com o bien al número (506) 88641031

Se realizarán pruebas de antidopaje a los atletas que ocupen los primeros tres lugares en distintas categorías Por...

La carrera será el 22 de enero a las 7 a.m. y los atletas podrán competir en 5 o 10 kilómetros de distancia Por...

Un grupo de científicos de la Universidad de Tecnología de Eindhoven, en Holanda, comprobó recientemente que al abrir...

Evento desafía nuevamente a los amantes de los ejercicios de alto impacto a probar su rapidez, fuerza y resistencia....

Con el Challenge las personas logran alcanzar un excelente estado físico Por Revista ES Vamos por más!!! esa es la...

¡A moverse! En los desplazamientos cotidianos es mejor caminar, utilizar la bicicleta y subir por las escaleras en...

La grasa abdominal se encuentra alrededor del vientre Por BBC Mundo Hacer ejercicio puede ser una actividad simple,...

Los escándalos de dopaje están a la orden del día en el deporte Por BBC Mundo. Sea en el atletismo o en ciclismo, en...

Trata de mantener una rutina  y una dieta balanceada Por El Salvador  Las celebraciones continúan, ya sea entre amigos...

La campaña de Movimiento Rexona quiere incentivar a todas las personas a que sumen más salud durante estas fechas Por...

Los resultados sugieren que una rutina de ejercicios, por más vigorosa que sea, no logra contrarrestar el efecto...

Una dieta adecuada principalmente alta en proteína y carbohidratos son la base de la generación de músculo Por Nuevo...

Esto es lo que viene ocurriendo en Reino Unido en los últimos años, en donde se vive un un auge en el número de...

Una investigación alemana reveló cuál es el la actividad aeróbica más efectiva que el running para perder peso, además...

Tercera edición de competencia Corre por una Sonrisa se llevará a cabo el próximo 3 de diciembre a las 6 de la tarde...

Sin necesidad de pasar horas en el gym, podés desde tu casa entrenarte eficientemente Por Nuevo Diario Si querés...

El Tour Costa Rica es el primer evento categoría 2.1 que se realiza en toda la región centroamericana y del Caribe en...

Es común escuchar consejos de lo que se debería hacer durante una rutina de ejercicios, pero no siempre esas...

La mejor representación costarricense en la categoría profesional fue del cinco veces campeón de La Ruta, Federico...

El baile proporciona una mayor calidad de vida Por El Salvador Bailar, no importa el ritmo que se elija, aporta...

La fundación Movember CR visitará la escuela para concientizar a los asistentes sobre el cáncer de próstata y otras...

El ejercicio hace que el cuerpo produzca endorfinas, unas sustancias químicas que nos hacen sentir en paz y felices...