por Juan Chaves | Ene 21, 2022 | Artículos, Salud
Desde hace siglos el chocolate tiene la fama de aumentar la libido e incluso de aumentar la fertilidad. Por The Conversation Si buscamos “alimentos afrodisíacos” en Internet saldrán cientos de miles de entradas sobre el tema. Entre los alimentos a los que se atribuye...
por Juan Chaves | Feb 24, 2021 | Artículos, Nutrición
Las proteínas se han convertido en la joya de la corona. Por The Conversation La situación de pandemia mundial por el covid-19 ha provocado un aumento preocupante en los niveles de inactividad física y sedentarismo en la población mundial. También...
por Juan Chaves | Ago 21, 2018 | Artículos, Salud
Cuando se trata de su salud, es importante moverse más y sentarse menos. Por Revista ES Estar físicamente activo es importante para la salud. Sin embargo, puede ser difícil mantenerse motivado y comprender exactamente qué tipo de actividad se necesita para estar en...
por Juan Chaves | Ago 14, 2018 | Artículos, Ejercicio
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por Juan Chaves | Jul 31, 2018 | Artículos, Salud
Enojarse no vale lo que cuesta, estudios han revelado que no saber manejar las emociones negativas como la ira repercute en enfermedades crónicas. Por El Salvador Enojarse es permitir que las emociones negativas te embarguen, es perder el control, es ceder nuestra...
