por Juan Chaves | Nov 25, 2015 | Artículos
20 de cada 1000 sufren de trastorno bipolar Por Revista ES Es muy común conocer personas que sufren cambios drásticos en su estado de ánimo, o lo que conocemos comúnmente como trastorno bipolar. Sin embargo, un estudio demuestra que el yoga sirve como estimulante para...
por Juan Chaves | Nov 22, 2015 | Artículos, ES 146, Nutrición
Casi siempre a usted le gusta comer o tomarse algún antojito. Pero, ¿se ha puesto a pensar cuántas calorías consumió y cuánto tendría que correr para quemarlas? Por Carolyn Hernández En un salida de noche con los amigos fácilmente se puede consumir más de 500...
por Juan Chaves | Nov 18, 2015 | Artículos, ES 146
Por Luis Diego Quirós Cuando empecé a correr hace algunos años, jamás me imaginé que ahora iba a planificar mis vacaciones en función de competencias de atletismo. En octubre tuve la dicha de viajar con un grupo de amigos y compañeros del equipo VO2MAX (Kerem, Rebeca...
por Juan Chaves | Nov 16, 2015 | Artículos, Ejercicio
En un intenso circuito de pruebas de velocidad, destreza, fuerza y resistencia, más de 35 deportistas nacionales se medirán en el Under Armour Challenge Costa Rica 2015. Por Revista ES El próximo jueves 19 de noviembre, a partir de las 5:00 p.m., la Plaza de Eventos...
por Juan Chaves | Nov 12, 2015 | Artículos, Ejercicio, Salud
¿Qué tienen en común unas piernas firmes, la vejez y el cerebro? Por BBC Mundo Mientras más fuertes estén las piernas mejor envejecerá el cerebro. Así lo indica un estudio de diez años del King’s College de Londres en 300 gemelos. Según el equipo de...
