por Juan Chaves | Sep 1, 2016 | Artículos, Ejercicio
Las personas que hayan estado inactivas físicamente por un tiempo prolongado o que no estén seguras de su salud consulten con un médico antes de someterse a una sesión de HIIT Por BBC Mundo No es fácil levantarse diez minutos antes, encontrar el tiempo en medio de la...
por Juan Chaves | Ago 11, 2016 | Artículos, Ejercicio
Para prevenir una lesión no solo se necesita un correcto diagnóstico y un tratamiento adecuado, sino también una prevención que contribuya a una sensación de bienestar Por Revista ES Los movimientos bruscos, y la poca preparación al hacer deporte son algunas de las...
por Juan Chaves | Ago 9, 2016 | Artículos, Ejercicio
Dejar atrás una lesión no solo es una cuestión médica. Los temores y la desilusión terminan siendo más dañinos para la salud del deportista. Por Revista ES El deporte trae tantos beneficios que hay que tomárselo en serio. La preparación inadecuada, el desorden en los...
por Juan Chaves | Ago 8, 2016 | Artículos, Salud
Todas aquellas personas que practiquen deporte con normalidad “deberían hacerse un chequeo médico deportivo para conocer su situación Por CNN Español Ante la fiebre del deporte y sobre todo del running que vivimos hoy en día, la proliferación de gimnasios, de los...
por Juan Chaves | Jun 20, 2016 | Artículos, Estilo
Ganó por KOT a Katia Alvariño y conserva su título mundial de 154 lb Por Carolyn Hernández El pasado sábado 18 de junio la costarricense Hanna volvió a escribir parte de su historia al mantener la corona superwélter de la Organización Mundial de Boxeo (OMB) y además,...
