por Juan Chaves | Ene 26, 2023 | Alimentación, Artículos
Prueba el Mindful Snacking, un nuevo método de comer con intención y atención. Por Revista ES Durante las fiestas de fin de año, es normal darse uno que otro gusto. Tras ello, muchas personas buscan de manera urgente cumplir con el propósito de bajar de peso e iniciar...
por Juan Chaves | Dic 20, 2022 | Noticias del día
Estos consejos le ayudarán a mantener una dieta saludable esta Navidad. Por Revista ES Con la Navidad a la vuelta de la esquina mantener una dieta equilibrada puede hacerse cuesta arriba. Ser fiel a una dieta saludable, así como evitar el sedentarismo y priorizar un...
por Juan Chaves | Dic 14, 2022 | Noticias del día
Detener el programa de radioterapia o posponerlo por unos días aumenta el riesgo de que el cáncer adquiera más fuerza y empeore la calidad de vida del paciente. Por Revista ES Atravesamos la época más festiva del año, que, para una persona que está enfrentando un...
por Karina Cortés | Dic 29, 2021 | Alimentación, Noticias del día
Beber alcohol con moderación, ya que aumenta el consumo de azúcar y aporte de calorías. Por Revista ES Sin duda fin de año es sinónimo de celebración, cenas y reuniones con amigos y cuidar la dieta puede ser todo un desafío durante la época de fin de año. Aquí te...
por Juan Chaves | Dic 24, 2021 | Artículos
La población con enfermedades cardiovasculares deben ingerir solamente 3 tamales por semana. Por Revista ES Los tamales, el rompope, el queque de navidad y las bebidas alcohólicas son los principales responsables de poner en peligro la salud de hipertensos y...
