por Karina Cortés | Dic 29, 2021 | Alimentación, Noticias del día
Beber alcohol con moderación, ya que aumenta el consumo de azúcar y aporte de calorías. Por Revista ES Sin duda fin de año es sinónimo de celebración, cenas y reuniones con amigos y cuidar la dieta puede ser todo un desafío durante la época de fin de año. Aquí te...
por Juan Chaves | Dic 24, 2021 | Artículos
La población con enfermedades cardiovasculares deben ingerir solamente 3 tamales por semana. Por Revista ES Los tamales, el rompope, el queque de navidad y las bebidas alcohólicas son los principales responsables de poner en peligro la salud de hipertensos y...
por Juan Chaves | Nov 27, 2018 | Artículos, Salud
Para mantener una alimentación sana hay que cuidar el contenido calórico, el consumo de proteínas y la manipulación correcta de los ingredientes. Por Catalina Castro, Superintendente de Calidad de Cargill Costa Rica En la actualidad, la sociedad ha reducido el factor...
por Juan Chaves | Ene 31, 2018 | Artículos, Salud
Mayor parte de la población aumenta de peso entre enero y marzo. Por Revista ES Ese tamal que consume cada fin y principio de año, ese espeso ponche, ese queque navideño y esos tragos podrían acompañarlo el resto de su vida y causarle en cualquier momento...
por Juan Chaves | Dic 21, 2017 | Artículos, Salud
Implementar un enfoque basado en la abstinencia no es lo más recomendable Por Revista ES Nunca es demasiado temprano ni demasiado tarde para comenzar a cambiar el estilo de vida. Por ejemplo, durante estas fiestas navideñas, comenzar una rutina de ejercicios...
