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Adelgazo y engordo… ¿Cómo romper el ciclo?

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Si quiere bajar de peso y no recuperarlo, hay que romper las malas relaciones con los alimentos y crear unas más saludables Por BBC Mundo  Una de cada tres personas en el mundo tiene sobrepeso y millones se la pasan haciendo dietas. Pero el 80% de los que logran bajar...
Cómo tonificar con ayuda extra

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Los tratamientos estéticos trabajan grasa localizada especialmente en abdomen, cintura, espalda, brazos y muslos. Estas son las partes del cuerpo en donde se puede notar que una persona perdió peso. Por Carolyn Hernández Tal vez este es su caso. Logró el objetivo de...

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