por Juan Chaves | May 17, 2018 | Artículos, Ejercicio
Creen que cualquiera de las dos disciplinas va a ser de ayuda, al fin y al cabo ambas se basan en movimientos y posturas, pero no tienen tan claro cuál de las dos escoger. Por BBC Mundo Es una escena que se repite a diario en centros de pilates y yoga de todo el...
por Juan Chaves | Oct 19, 2017 | Artículos, Ejercicio
Entrenamiento mejora elasticidad y fuerza en el cuerpo. Por Revista ES Desde hace algunos años la práctica de pilates ha revolucionado la percepción del ejercicio tradicional de alta resistencia, fuerza y rendimiento, ya que esta disciplina, se caracteriza por ser un...
por Juan Chaves | Feb 16, 2016 | Artículos, Ejercicio
Clases gratuitas de Yoga, Pilates y AIRbarre todas en la modalidad de AntiGravity® para niños y adultos se impartiráen Avenida Escazú, entre las 9 a.m. y las 5 p.m. del sábado 20 de febrero. Por Revista ES Seis clases gratuitas de disciplinas de AntiGravity® y una...
por Juan Chaves | Ene 28, 2014 | Artículos, Ediciones, ES 132, Salud
El método Pilates también puede ser practicado por los niños, sobre todo cuando presentan sobrepeso, problemas de postura e hiperactividad. Natalia Torres Ramírez, instructora certificada de Pilates, Absolute Pilates Center / Fotografía: Eduardo Loría Cualquier niño...
