por Juan Chaves | Jul 29, 2016 | Artículos, Ejercicio
Actualmente conocemos muchos artilugios y aplicaciones tecnológicas que facilitan la práctica deportiva en casa Por CNN Español Estar en forma es una afortunada mezcla de eficiencia física e intelectual, unida a un buen estado de salud general. “El entrenamiento del...
por Juan Chaves | Jul 26, 2016 | Artículos, Estilo
Más de 530 entusiastas atletas de todas las edades, provenientes de Fray Bartolomé de las Casas y de comunidades y municipios cercanos, participaron en las diferentes categorías de la carrera Por Revista ES Por cuarto año consecutivo, NaturAceites, la empresa...
por Juan Chaves | Jul 19, 2016 | Artículos, Ejercicio
La Polea Cónica Inercial es una máquina en la que pueden realizarse ejercicios tipo funcional y trabajar una variedad de músculos como si se estuviera en una competencia. Por: Carolyn Hernández Instructor: Erick Sánchez A., preparador físico de la Selección Mayor de...
por Juan Chaves | Jul 13, 2016 | Artículos
Lo que busca el llamado «motor imaginario» es activar al cuerpo con la mente, simplemente pensando en hacer el ejercicio, pero sin mover un dedo Por BBC Mundo Parece algo poco creíble, pero es un método que se utiliza en el entrenamiento de alta competición para...
por Juan Chaves | May 20, 2016 | Artículos, Ejercicio
¿Cómo lograr un abdomen plano en cuatro semanas? Por Daniel Rosales Lograr un abdomen plano es el desvelo de muchas y muchos cuando están realizando actividad física, sin embargo, tras varios intentos con diferentes rutinas, la mayoría no obtiene resultados. ¿Qué...
