por Juan Chaves | Ene 21, 2016 | Artículos, Ejercicio
Kenneth Méndez y Alejandra Vindas fueron los ganadores de la Décima Edición de Sanissimo Fitness Models. En esta ocasión son los personajes de la portada. Conozca de qué están hechos. Por Carolyn Hernández Alejandra Vindas Badilla, 29 años. Aserrí, Costa Rica...
por Juan Chaves | Ene 21, 2016 | Artículos, Ejercicio
La tendencia de hacer running toma relevancia cada vez en el mundo, y Costa Rica no es la excepción, ya que la oferta de competencias inicia con fuerza desde enero, siendo la Vulcan Trace Race una de las más desafiantes por correr en el cráter de un volcán extinto....
por Juan Chaves | Ene 20, 2016 | Artículos, Ejercicio
Deportes de agua y de altura requieren un mayor cuidado de sus oídos. Así que tome nota de la forma más conveniente para cuidarlos. Por Kattia Chaves A la hora de practicar deporte se consideran varios aspectos como el horario, la resistencia que usted tendrá, así...
por Juan Chaves | Ene 17, 2016 | Artículos, Ejercicio
Por ESPN El golfista costarricense Paul Chaplet disparó un 2 bajo 70 en la ronda final para ganar el segundo Campeonato Anual Amateur de Latinoamérica, que se jugó en Casa de Campo, en República Dominicana. Además, ganó una invitación para jugar en el Masters en...
por Juan Chaves | Ene 17, 2016 | Artículos, Ejercicio, Salud
Hay estudios que demuestran que el ejercicio parece tener un efecto protector contra al menos cuatro tipos de cáncer diferentes. Por BBC Mundo El interés en la relación entre la actividad y el riesgo de desarrollar cáncer ha ido creciendo durante la última década. Hay...
por Juan Chaves | Ene 15, 2016 | Artículos, Ejercicio, Opinión
Tanto en el ejercicio como en el amor se requiere un proceso para desarrollar sus virtudes, inicialmente percibimos cierta resistencia, aceptamos que nos hace falta y aunque sabemos de sus beneficios, nos asusta salir de la zona de confort. Por Daniel González*...