Revista Ejercicio & Salud, es una publicación de Summa Media Group
Papá, el iPhone y el embarazo

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Sorpréndase con la cantidad de útiles aplicaciones para el iPhone Fuente: mujer.orange.es I’m Expecting: Se trata de una aplicación que sigue los síntomas que va teniendo una mujer embarazada, y que permite compartir esa información con el médico. Todas las semanas...
¿Cómo hacer su Playlist?

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El objetivo de un playlist es divertirse. Una lista de reproducción es reflejo de su creador: cuanto más ponga en ella de usted mayor será el disfrute, así como los resultados en su sesión de entrenamiento. Mauricio Villalobos, productor general del Canal Musical VM...
La ruleta rusa del sexo

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Vacunas contra enfermedades de transmisión sexual están lejos de estar listas. Por: German Salas.   La próxima vez que usted vaya a tener relaciones sexuales sin protección o con personas que no conoce, sepa que juega con una pistola cargada que lo podría llevar...
¿Síntomas comunes?

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Cuando realiza ejercicio podrían presentarse algunos síntomas aparentemente normales y comunes, sin embargo es importante prestarles atención y analizar el contexto en el que suceden. Dr. Álvaro Barrenechea, médico cirujano, educador físico y entrenador personal....
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Dra. Thelma Sánchez, cardiologa.   Si se realiza ejercicio ocasionalmente, el cuerpo tendrá una reacción fisiológica aguda para responder a las necesidades de la actividad física. Por el contrario, si el ejercicio se repite con determinada intensidad, duración  y...

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