por Juan Chaves | Ene 28, 2014 | Artículos, Ediciones, ES 132, Salud
El método Pilates también puede ser practicado por los niños, sobre todo cuando presentan sobrepeso, problemas de postura e hiperactividad. Natalia Torres Ramírez, instructora certificada de Pilates, Absolute Pilates Center / Fotografía: Eduardo Loría Cualquier niño...
por Juan Chaves | Ene 22, 2014 | Artículos, Ediciones, ES 134, Salud
Los ejercicios gravitatorios y los que involucran las pesas estimulan la formación de hueso y evitan enfermedades como la osteoporosis. Dr. Ricardo Castro, ortopedista y especialista en medicina deportiva El esqueleto constituye una sólida estructura que sostiene...
por Juan Chaves | Ene 22, 2014 | Artículos, Ediciones, ES 134, Salud
Algunas adolescentes están recurriendo a dietas extremas para lograr la máxima separación entre sus muslos. Los especialistas advierten los riesgos de esta tendencia. Por Ivannia Varela, periodista Ellas creen que se ven más sexys y por lo tanto, están dispuestas a...
por Juan Chaves | Ene 21, 2014 | Artículos, Ejercicio, ES 134, Salud
El 80% de las personas con diabetes mueren del corazón por lo que, además de llevar una adecuada alimentación, el ejercicio es fundamental para mantenernos saludables. Por: Dra. Thelma Sánchez Grillo, cardióloga El ejercicio, unido a una correcta alimentación, se...
por Juan Chaves | Ene 21, 2014 | Artículos, Ediciones, ES 134, Salud
Aunque gozan de una excelente condición física, los atletas de alto rendimiento también deben educar su impulso sexual y aprender a gozar de la sexualidad de manera integral. otra cosa… ¿quién dice que esta práctica está contraindicada Antes de una competencia? Por:...
por Juan Chaves | Dic 5, 2013 | Artículos, ES 131, Salud
Los talleres de Coach Corp en Costa Rica prometen superación personal y liderazgo a través de su taller Discovery. Por: Carla Castro Lizano, periodista. Patricia de 53 años está sentada al lado de Paola de 18. Antonio de 54 espera ansioso el inicio del taller...
