por Juan Chaves | May 5, 2025 | Noticias del día
La fibra de frutas, verduras y granos enteros, junto con suficiente agua, son esenciales para una digestión saludable. Por Revista ES Hablar sobre la salud digestiva de los adolescentes no tiene por qué ser un tema incómodo. De hecho, es esencial para su bienestar...
por Juan Chaves | Dic 7, 2022 | Artículos, Deporte
UNICEF y El Gran Fondo Andrey Amador 2023 anuncian alianza para promover hábitos saludables en la niñez, a través del deporte. Por Revista ES Promover estilos de vida saludables en la niñez y adolescencia a través del deporte es el cometido del evento ciclístico más...
por Juan Chaves | Ene 6, 2017 | Artículos, Ejercicio
¡A moverse! En los desplazamientos cotidianos es mejor caminar, utilizar la bicicleta y subir por las escaleras en lugar de utilizar medios de transporte Por El Salvador Aparte de ganar fuerza, practicar regularmente el fortalecimiento muscular puede aportar varios...
