Aprenda a leer las etiquetas de los alimentos

La etiqueta de Información Nutricional puede brindarle mucha información útil, siempre que sepa cómo leerla correctamente. Por Susan Bowerman Susan Bowerman, M.S., RD, CSSD, CSOWM, FAND – Directora Sénior, Educación y Capacitación en Nutrición Mundial de Herbalife...
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¿Sabe que hay alimentos que influyen en nuestro estado de ánimo y en nuestro humor, y que las personas que se sienten más satisfechas y felices suelen fumar y beber menos, hacer más ejercicio y comer mejor? Por Nuevo Diario La doctora Odile Fernández, especialista en...

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