Salud

Cómo evitar fallas en el ciclismo de montaña
Iniciarse en la práctica del mountain bike puede ser tan divertido como riesgoso. Un experto enumera las principales...

La calvicie no respeta sexos
Cuando se empieza a ver muchos espacios o hasta huecos en nuestra cabeza, es una señal de alerta de que algo está...

Aleje la depresión navideña
Tratamientos naturales no generan efectos secundarios Por Revista ES Es común que durante estas fechas festivas se...

Día Mundial de la Lucha Contra el Sida se celebrará con donaciones de preservativos
En 2014 se diagnosticaron 738 casos del virus de inmunodeficiencia humana en Costa Rica. Por Revista ES Como parte de...

¿Ocupa la hidratación un espacio en nuestras agendas?
Nueve de cada 10 personas se hidratan inadecuadamente Por ES Un estudio de Hábitos de Hidratación realizado en España,...

Taller de AntiGravity exclusivo para hombres se suma a la lucha de Movember
La Fundación Movember CR visitará Escuela de AntiGravity para concientizar sobre el cáncer de próstata y otras...

Cuanto más en forma están las piernas, mejor envejece el cerebro
¿Qué tienen en común unas piernas firmes, la vejez y el cerebro? Por BBC Mundo Mientras más fuertes estén las piernas...

Supere el miedo a una lesión en la rodilla
Las lesiones de ligamentos son de las más temidas entre deportistas por un proceso de recuperación lento, doloroso y...

Pilsen y Movember Costa Rica se unen en la lucha contra el cáncer de próstata
Por segundo año consecutivo, el movimiento Movember Costa Rica y Cerveza Pilsen se unen para desarrollar en conjunto...

Caminar media hora adelgaza más que correr o ir al gimnasio
Un estudio de la London School of Economics asegura que los beneficios aumentan en el caso de mujeres de más de 50...

Dolorosa encarnación
Las uñas de los pies pueden encarnarse por un asunto genético o la manera en que la persona se apoya al caminar. En el...

Ejercítese con la risa y mejore su vida
Reírse ayuda a controlar el dolor, disminuye la presión sanguínea y promueve la sensación de bienestar de la misma...

¿Cómo debe ser su dieta según su tipo de sangre?
El Dr. Peter D’Adamo, a mediados de los años 90’s publicó un libro que se llama Eat right for your type (Comer bien,...

¿Qué tanto aumenta la carne el riesgo de cáncer?
Por: BBC Mundo Es oficial: después de años de estudios, la carne fue incluida por la Organización Mundial de la Salud...

Seis comidas menos sanas que una hamburguesa con doble queso
Por: Buena Vida "Renunciar a un filete empanado con patatas fritas me parece una soberana chorrada", contaba a...

Tacones: Enemigos de altura
Los tacones nos hacen lucir glamurosas y elegantes, pero si no toma precauciones con su uso, se pueden convertir en...

Más del 70% de las costarricenses no saben como realizarse un autoexamen de mama
Este mes Spoon se viste de rosa, su objetivo es generar conciencia en las mujeres costarricenses acerca de la...

¿Qué es y cómo se previene una trombosis?
Una de cada cuatro personas muere por causas relacionadas con una trombosis Si de repente una parte de su cara o...

Dormir poco engorda
Por: Vanguardia Dormir menos horas de las necesarias una noche tras otra y tener horarios de sueño desorganizados...

Lo que nunca le habían dicho sobre sus ojos
Mientras estamos despiertos, dos terceras partes de nuestra actividad cerebral se dedican a la visión. El 80% de...

14 errores frecuentes que cometemos en la ducha
Por: El País La Organización Mundial de la Salud (OMS) ya se ha preocupado por diseñar la ducha perfecta, que no...

¿Por qué es importante dormir bien?
Algunos pueden dormir diez horas, a otros les basta cuatro. Pero, ¿qué pasa cuándo no podemos conciliar el sueño y nos...

9 consejos para cuidar el higiene y la salud de la Zona V
La mayoría de las mujeres piensan que bañarse a diario y lavarse las manos después de ir al baño es suficiente, pero...

Calzado sin calcetines: una moda que ‘huele mal’
La moda dicta sentencia: se llevan las tenis. 'Celebrities' comoRihanna o Kristen Stewart presumen de 'sneakers' y...

¿Por qué nos arrugamos y qué podemos hacer para evitarlo?
Por: BBC Mundo Dicen que nuestra piel cuenta la historia de nuestra vida. El problema es que esa historia no siempre...

Cobertura de salud alcanza a más de 46 millones de personas en América Latina y el Caribe
Cobertura de salud alcanza a más de 46 millones de personas en América Latina y el Caribe, dice informe de OPS/OMS y...

Más del 50% de los jóvenes ticos presentan calvicie en Costa Rica
La pesadilla de la pérdida de cabello es realidad para el 50% de los jóvenes costarricenses. La predisposición...

5 maneras de agregar salud y condición física a su apretada agenda
Si bien la salud y la forma física óptima son importantes para muchos, las exigencias del trabajo, el hogar y la vida...

6 consecuencias de no dormir bien
Su vida mejora si pone el despertador una hora más tarde. Los efectos secundarios de la falta de sueño van del...

¿Por qué andar en chancletas daña su salud?
Desde la época de los faraones, las flip flops, también conocidas como zoris o chanclas, han sido el zapato...
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